Khám phá nguyên tắc nuôi con dễ ăn của người Nhật

Nhắc đến Nhật Bản đa phần mọi người thường nhớ đến những nguyên tắc sống khiến cả thế giới nể phục. Bạn sẽ rất hiếm khi nhìn thấy một đứa trẻ quấy phá tại đất nước này. Những đứa trẻ ở Nhật đều biết cách kiềm chế cảm xúc của mình trong mọi tình huống. Tuy nhiên thực tế ít ai biết rằng để có thể duy trì những đức tính tốt đẹp ấy, ngay từ khi còn nhỏ những đứa trẻ đã được cha mẹ dạy dỗ theo những nguyên tắc nuôi con giúp xây dựng nhân cách tốt. Người mẹ được xem là nhân tố quan trọng để dạy con từ khi chúng mới lọt lòng.

Nguyên tắc nuôi con của phụ huynh Nhật Bản

Với nhiều người, Nhật Bản luôn luôn là một đất nước có nền văn hóa giáo dục và kinh tế cực kì vững mạnh mà bất cứ ai cũng phải ngưỡng mộ. Trong rất nhiều nguyên nhân tác động đến sự phát triển của Nhật Bản như ngày hôm nay, không thể không kể đến đó chính là phương pháp giáo dục con người của người Nhật rất đáng ngưỡng mộ. Những điều tưởng chừng nhỏ bé và đơn giản nhất nhưng có thể giúp phụ huynh nuôi con dễ ăn. Dưới đây là những nguyên tắc nuôi con của phụ huynh Nhật Bản mà bạn có thể học hỏi để giúp con không kén ăn và ăn uống lành mạnh hơn.

Để trẻ mong đợi bữa ăn

Một trong những lý do khiến trẻ không thích ăn uống là do liên tục bị ép ăn món trẻ không thích. Kén ăn cũng có thể là cách trẻ tuyên bố tính độc lập của mình: Mẹ không thể bắt con ăn món đó. Trong trường hợp này thi thoảng hãy cho trẻ ăn vặt. Không nên quá khắt khe trong việc ăn uống lành mạnh. Hãy để trẻ nên hứng thú tận hưởng bữa ăn. Đồng thời bổ sung các món ăn vặt sẽ làm trẻ mong đợi bữa ăn hơn.

Hãy luôn kiên nhẫn với trẻ

Khác với nhiều người có thể bực mình khi trẻ thơ thường hỏi đi hỏi lại một điều ngô nghê. Cha mẹ Nhật không ngại giải thích nhiều lần cho con họ ở một vấn đề. Theo họ, để đứa trẻ có thể thành thạo một việc thì phải cần ít nhất là 3 tháng. Chẳng hạn, khi trẻ đã nhớ được chữ “a – i – u – e – o” thì phải mất ít nhất 3 tháng trẻ mới có thể đọc được chúng thành thạo.

Nguyên tắc nuôi con dễ ăn để trẻ phát triển tốt
Nguyên tắc nuôi con dễ ăn để trẻ phát triển tốt

Phát triển thể chất cho trẻ

Không chỉ tập trung phát triển trí tuệ, các cha mẹ Nhật Bản cũng rất chú trọng việc dạy con rèn luyện thể chất. Ngay từ khi bé chào đời, cha mẹ đã lưu ý giáo dục về tất cả các mặt sức khoẻ, vận động, đạo lý, kỷ luật, tình cảm. Đối với trẻ lên 2, cha mẹ đã cho trẻ đi bộ đều đặn hàng ngày. Họ chia nhỏ khoảng cách tập luyện thành những đoạn ngắn 10m, 20m mỗi ngày.

Ngoài ra, người Nhật còn thường xuyên cho con đi công viên. Bởi những trò chơi ở đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe. Đây là cách phát triển thể chất toàn diện cho một đứa trẻ. “Một trí tuệ minh mẫn trong cơ thể cường tráng”, là câu châm ngôn “bỏ túi” của hầu hết các ông bố bà mẹ Nhật.

Ưu tiên cho con dùng bát đĩa nhỏ

Lý do cha mẹ nên dùng bát đĩa nhỏ hơn cho trẻ kén ăn rất đơn giản. Đó là để tránh làm trẻ sợ hãi vì kích thước bát đĩa hay khẩu phần ăn quá lớn. Khi phụ huynh cho trẻ dùng bát đĩa nhỏ hơn và cho trẻ tự xúc ăn. Trẻ sẽ được tự chọn món mình thích. Khẩu phần ăn mà cha mẹ cho là “bình thường” thực tế có thể quá lớn với một đứa trẻ. Cha mẹ nên lưu ý điều này khi tính toán lượng thực phẩm cho trẻ.

Khen ngợi hành vi ăn uống tốt

Nếu chỉ khen “Con tôi giỏi quá” thì sẽ biến trẻ thành tự phụ. Không chỉ là khen trẻ mà cha mẹ Nhật thường khen hành vi mà trẻ đã làm. Ví dụ như “Con mẹ tự xúc cơm thật cừ” hay “Ai mà tự thay quần áo giỏi thế nhỉ!”. Khi trẻ được khen về một hành động cụ thể nào đó, chúng sẽ cố gắng làm tốt việc đó ở những lần kế tiếp. Vì để lại được cha mẹ hài lòng và khen ngợi. Cha mẹ Nhật không ngại khen con nhưng họ khen rất cụ thể.

Nguyên tắc nuôi con của phụ huynh Nhật Bản
Khen ngợi hành vi ăn uống tốt là cách giúp con không biếng ăn

Không mắng con bằng lời lẽ tiêu cực

Đặc biệt, cha mẹ Nhật ít khi quy kết con trẻ như “Con thật lười biếng” hoặc “Sao con lì lợm thế”. Bởi họ hiểu tâm lý của trẻ con. “Khi bạn mắng con bạn là đồ con lợn 10 lần. Chúng sẽ kêu ụt ịt vào lần thứ 11”. Khi dùng những lời lẽ tiêu cực và quy chụp để mắng dạy con. Trẻ em có xu hướng sẽ bị giáo dục đúng theo lối bị phủ nhận đó.

Thường xuyên ăn cơm cùng con

Không khí gia đình khuyến khích trẻ lựa chọn thực phẩm và lối sống lành mạnh. Gia đình nên thường xuyên ăn cơm cùng nhau. Đồng thời mẹ nên cho trẻ tham gia vào quá trình nấu ăn. Vì để khuyến khích trẻ thể hiện nhiều sự quan tâm hơn vào những món trẻ đang ăn. Hãy nấu các món ăn ngon, lành mạnh và cùng nhau ngồi ăn vui vẻ để làm gương cho trẻ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *